3 cách trị nám sau sinh HIỆU QUẢ

Nám sau sinh là tình trạng phổ biến, đặc biệt thường gặp ở phụ nữ có làn da tối màu. Một số trường hợp nám da giảm rõ rệt sau sinh, một số ít không cải thiện. Nám da kéo dài sẽ khó đáp ứng với các phương pháp điều trị.

Trong bài viết dưới đây, FELISA sẽ chia sẻ 3 cách trị nám sau sinh an toàn và hiệu quả cho các mẹ bỉm.

Nám da cải thiện khi chống nắng đúng cách

Sau sinh là khoảng thời gian tốt nhất để trị nám da. Bởi hầu hết mẹ bỉm sẽ ở cữ và hạn chế ra ngoài. Do đó, làn da sẽ ít tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời. Vì thế, mẹ bỉm nên tận dụng khoảng thời gian vàng này để trị sạm nám và làm sáng da.

Sau đây là một số lưu ý để mẹ bỉm chống nắng đúng cách:

• Nếu không có việc gấp, hãy hạn chế ra ngoài vào tia UV tác động mạnh nhất (10 giờ – 16 giờ).
• Luôn che chắn da bằng áo khoác, mũ, khẩu trang vải dày tối màu.
• Hạn chế ngồi gần cửa kính, cửa sổ hoặc những nơi có ánh nắng hắt vào trực tiếp.
• Bôi kem chống nắng bảo vệ da ít nhất 2 lần/ngày. Nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng và có SPF từ 30 trở lên.

Sử dụng các sản phẩm làm sáng da an toàn

Ngoài việc chống nắng đúng cách, mẹ bỉm đang cho bé bú vẫn có thể bôi các sản phẩm làm sáng an toàn. Đây là một bước quan trọng để trị nám da sau sinh. Dưới đây là một số hoạt chất làm sáng da hiệu quả.

Azelaic acid

Không còn xa la, Azelaic acid được sử dụng trong mỹ phẩm và dược phẩm. Đặc biệt là trong sản phẩm chăm sóc da, nhờ tính chất đặc biệt của nó về khả năng điều trị các vấn đề về da như mụn trứng cá, sẹo sau mụn và các vấn đề liên quan đến sắc tố da. Vì vậy, Azelaic acid là một hoạt chất an toàn và đa năng cho mẹ bầu và sau sinh.

Azelaic Acid có khả năng ức chế hoạt động của enzyme Tyrosinase, từ đó làm giảm sản xuất melanin, giúp làm đều màu da và giảm đốm nâu trên da.

Glycolic acid

Glycolic acid là một thành phần nổi trội thuộc nhóm AHA (Alpha Hydroxy Acid) – nhóm axit gốc nước. Mặc dù có nhiều loại AHA khác nhau như axit lactic, malic, citric và tartaric nhưng cho đến nay, loại có nghiên cứu lâu dài nhất chứng minh hiệu quả nhất chính là axit glycolic.

Glycolic acid hoạt động bằng cách loại bỏ các tế bào đã bị sừng hóa trên bề mặt da, giúp da sáng và đều màu hơn. Ngoài ra, Glycolic acid còn giúp kích thích sản sinh tế bào da mới, giảm sự xuất hiện nếp nhăn cũng như sạm nám và tăng sinh collagen. Nhờ khả năng này mà da tăng độ đàn hồi, mềm mịn hơn và trẻ ra trông thấy. Chính vì vậy mà Glycolic acid là một hoạt chất không thể thiếu để trị nám da và trẻ hóa da sau sinh.

Kojic acid

Kojic acid là một acid hữu cơ hoàn toàn tự nhiên, được sản xuất từ quá trình lên men của một số thực phẩm. Hoặc bào chế từ các loại nấm khác nhau trong quá trình lên men hiếu khí bằng các chất nền khác nhau.

Kojic Acid có thể ức chế sự hình thành của các melanin nhờ tác động và ngăn cản quá trình kích hoạt tyrosinase. Nhờ vậy, mà giúp da trở nên sáng hơn, ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết đồi mồi, giúp làn da trở nên tươi trẻ hơn.

Nhờ có khả năng ức chế melanin mà Kojic acid còn có khả năng điều trị nám. Theo một nghiên cứu, khi dùng Kojic acid ở nồng độ 2% khi kết hợp cùng Glycolic acid 10% sẽ có hiệu quả rất tốt với những làn da bị nám.

Vitamin C

Vitamin C cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím có hại khi sử dụng kết hợp với kem chống nắng. ‏Hơn nữa, vitamin C có thể làm giảm sự xuất hiện của nám da bằng cách ngăn chặn việc sản xuất sắc tố trên da. Bên cạnh đó, thoa vitamin C tại chỗ có thể ngăn ngừa đốm nâu, tàn nhang và tổn thương da do ánh sáng.

Kết hợp viên uống hỗ trợ làm sáng da nếu không cho bé bú

Đối với các mẹ bỉm không cho bé bú thì viên uống hỗ trợ sáng da là một lựa chọn tốt. Hiện nay, các thành phần làm sáng da như glutathione, chiết xuất dương xỉ, L-cystine, vitamin C thường được bào chế phối hợp trong một viên uống. Tuy nhiên, đây là cách trị nám sau sinh đứng sau 2 cách trên. Ưu tiên nhất vẫn là chống nắng và thoa tại chỗ. 

Lời Kết

Trên đây là 3 gợi ý trị nám da sau sinh khoa học và hiệu quả. Nếu có bất kỳ vấn đề thắc mắc về chăm sóc da trong thai kỳ và sau sinh, quý khách hàng vui lòng liên hệ tư vấn qua Fanpage FELISA MEDISPA hoặc đặt lịch khám trực tiếp với chúng tôi TẠI ĐÂY.