Mụn chỉ là gì? Nguyên nhân, cách điều trị mụn sợi chỉ tại nhà hiệu quả

Tư vấn chuyên môn bài viết

BS. CKI. Lê Thảo Nhi

Chuyên khoa Da liễu - Bệnh viện Da Liễu TP.HCM

Đặt Lịch Hẹn Xem hồ sơ

Ngoài những loại mụn phổ biến như mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn bọc,… thì mụn chỉ cũng là loại mụn gây ám ảnh cho mọi người không riêng gì các chị em phụ nữ. Mặc dù mụn chỉ không gây ảnh hưởng nhiều như một vài loại mụn khác, nhưng nếu không được loại bỏ đúng cách thì mụn sẽ tái đi tái lại gây mất thẩm mỹ. Vậy mụn chỉ là gì? Cách trị mụn hiệu quả ở nhà như thế nào, cùng tìm hiểu về loại mụn này qua bài viết dưới đây nhé!

Mụn chỉ là gì?

Mụn chỉ là dạng mụn khi nặn nhân mụn ra ngoài sẽ kéo dài thành sợi như chỉ. Đây thực chất là những sợi bã nhờn được tạo ra bởi hỗn hợp liquid bã nhờn, vi khuẩn, vảy mảnh và tế bào chết tích tụ xung quanh nang lông lâu ngày dưới dạng các sợi nhỏ. Chúng thường sẽ có màu vàng hoặc trắng, không nổi lên mà lẫn với da. Nhưng chỉ cần dùng đầu ngón tay ấn nhẹ, chúng sẽ nổi lên bề mặt da và có thể thấy bằng mắt thường.

Mụn chỉ thường tập trung ở những vùng da mỏng như mũi, cằm hoặc lưng và rất hay bị nhầm với mụn đầu đen.

Khác với mụn đầu đen, mụn viêm,… mụn sợi chỉ là một phần tự nhiên của da và không thể loại bỏ hoàn toàn. Chỉ khi tuyến bã nhờn hoạt động yếu đi lúc bạn về già thì sự hình thành của mụn sợi chỉ mới có thể giảm bớt.

Theo cơ chế tự nhiên của cơ thể thì sau một chu kỳ 30 ngày, sợi bã nhờn sẽ tự động lấp đầy các lỗ chân lông, đây không phải là dấu hiệu nguy hiểm hay nhiễm trùng mà có tác dụng lưu thông tuyến bã nhờn bằng cách đẩy chúng lên bề mặt da.

Nguyên nhân gây ra mụn chỉ

Sau khi đã nắm rõ về mụn chỉ là gì, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về nguyên nhân hình thành mụn chỉ nhé! Theo các chuyên gia, mụn chỉ sẽ xuất hiện vì ba nguyên nhân chính sau:

Mất cân bằng nội tiết tố

Mất cân bằng nội tiết là nguyên nhân đầu tiên dẫn đến mụn chỉ. Đặc biệt phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ hoặc có kinh nguyệt thì hormone sẽ có sự thay đổi rất lớn, điều này dẫn đến tình trạng tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và bắt đầu hình thành mụn chỉ trên da mặt.

Làm sạch da không đúng cách

Da nếu không được làm sạch hằng ngày và đúng cách sẽ dễ bị vi khuẩn và bụi bẩn tấn công, tích tụ lâu ngày gây bít tắc lỗ chân lông. Đây chính là môi trường thuận lợi để vi khuẩn P.Acnes hình thành mụn phát triển.

Sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo

Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ sẽ gây dị ứng và tổn thương cho da. Từ đó tạo điều kiện để mụn phát triển trên da mặt, đặc biệt là ở mũi, hai bên má và trán.

Bí kíp điều trị mụn sợi chỉ hiệu quả tại nhà

Dưới đây là 6 cách trị mụn chỉ vô cùng hiệu quả, đơn giản tại nhà mà các bạn nên tham khảo: 

Dùng miếng dán lột mụn

Như đã đề cập ở trên thì theo chu kỳ bình thường, cứ sau 30 ngày thì sợi bã nhờn sẽ tự động hình thành và lấp đầy lỗ chân lông như cũ sau khi đã được loại bỏ trước đó. Sử dụng miếng dán lột mụn là cách trị dạng mụn nặn ra như sợi chỉ khá hiệu quả. Miếng dán sẽ giúp lôi ra những sợi bã nhờn nhanh chóng ngay cả ở những vùng khó tiếp cận nhất như hai bên cánh mũi. Tuy nhiên, cách này chỉ nên sử dụng 1 lần/tháng vì có thể làm giãn nở lỗ chân lông nếu lạm dụng quá nhiều.

Thao tác cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần lựa chọn sản phẩm lột mụn dạng gel hoặc miếng dán theo sở thích. Sau đó hãy làm ướt phần da rồi nhẹ nhàng đặt miếng dán mụn hoặc dùng cọ quét đều gel lên vùng mụn. Để yên trong 10-15 phút cho miếng dán khô hoàn toàn rồi từ từ lột ra.

Đắp mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét (bùn khoáng) có thành phần chính gồm có clay hoặc kaole, có tác dụng làm sạch dầu và bã nhờn dư thừa ở lỗ chân lông. Phương pháp trị mụn chỉ này rất hợp với da dầu và thiên dầu.

Để thực hiện cách, trước tiên bạn cần rửa thật sạch mặt, sau đó thoa đều mặt nạ lên khắp mặt, tập trung nhiều ở vùng da chữ T. Giữ nguyên mặt nạ trong khoảng 15 phút và rửa mặt thật sạch với nước. Nên áp dụng phương pháp này 1-2 lần/tuần để duy trì đảm bảo hiệu quả làm sạch mụn sẽ khiến bạn bất ngờ.

Xông mặt

Xông hơi sẽ giúp lỗ chân lông được giãn nở tự nhiên, da nhẹ nhàng thải độc nên rất hiệu quả và dễ chịu. Nếu bạn không có loại máy móc hiện đại như ở spa, bạn có thể sử dụng các loại máy xông nhỏ gọn dùng tại nhà hoặc đun một ấm nước sôi, cho vào 1-2 túi trà xanh (có thể thay thế bằng những nguyên liệu xông khác). Sau đó quấn khăn tắm xung quanh chậu, đưa mặt vào gần rồi xông trong 8-10 phút.

Sau khi xông xong, bạn hãy lấy khăn mềm để lau khô mặt. Lúc này để loại bỏ mụn chỉ, bạn chỉ cần dùng hai đầu ngón tay sạch đè nhẹ vào mụn sẽ thấy sợi bã nhờn trồi lên một cách nhẹ nhàng.

Tẩy da chết bằng BHA

Sử dụng BHA không chỉ giúp loại bỏ mụn chỉ hiệu quả trên da mặt mà còn giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của những loại mụn đáng ghét khác. BHA có tên gọi đầy đủ là Salicylic Acid, nồng độ khoảng 2%, khi thẩm thấu vào da sẽ giúp làm sạch lỗ chân lông từ sâu bên trong và giúp khắc phục tình trạng mụn chỉ đáng kể. Từ đó giúp loại bỏ dầu thừa, sợi bã nhờn một cách nhanh chóng và hiệu quả. Bạn nên dùng BHA từ 2-3 lần/tuần nhé!

Tuy nhiên, nếu chị em có làn da yếu hoặc nhạy cảm thì nên cân nhắc trước khi dùng, hoặc test ở một vùng nhỏ trước nhé! 

Sử dụng công cụ hỗ trợ làm sạch da

Sự thật là nếu chỉ dùng tay và sữa rửa mặt thì không thể giúp da sạch sâu vào bên trong và loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Nếu muốn loại bỏ sợi bã nhờn, bạn nên kết hợp sử dụng thêm cọ rửa mặt hay máy rửa mặt để việc làm sạch sâu được hiệu quả, dễ dàng nhất.

Dùng máy hút mụn

Cách cuối cùng để loại bỏ mụn sợi chính là dùng máy hút mụn. Loại máy này sẽ giúp loại bỏ mụn chỉ rất nhanh chóng nên được rất nhiều cơ sở thẩm mỹ uy tín sử dụng để làm sạch da. Sử dụng máy hút mụn với chế độ phù hợp với da sẽ giúp việc loại bỏ mụn chỉ đạt được hiệu quả cao và tiết kiệm thời gian rất nhiều. Hiện nay, có nhiều loại máy hút mụn cầm tay nhỏ gọn, bạn có thể tự sắm cho mình một chiếc và thực hiện hút mụn đều đặn tại nhà để loại bỏ những sợi mụn chỉ trên da.

Phân biệt sự khác nhau giữa mụn chỉ và mụn đầu đen

Hiện nay có rất nhiều bạn bịnhẫm lần giữa mụn chỉ và mụn đầu đen. Tuy nhiên 2 loại mụn này hoàn toàn có thể quan sát, phân biệt được bằng mắt thường. Dưới đây là những điều giúp bạn phân biệt được dễ nhất: 

Làm gì để ngăn ngừa mụn chỉ xuất hiện?

Để ngăn ngừa mụn chỉ xuất hiện và điều trị hết triệt để loại mụn này, ngoài việc áp dụng những phương pháp đã liệt kê bên trên, bạn cũng nên:

• Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung nhiều chất xơ từ rau quả và trái cây, hạn chế ăn đồ dầu mỡ, cay nóng
• Hạn chế thức khuya liên tục, tập thể dục thường xuyên để quá trình trao đổi chất được tăng cường và luôn giữ tinh thần vui vẻ, đừng để căng thẳng kéo dài
• Chăm sóc và làm sạch da mỗi ngày, luôn có biện pháp che chắn kỹ càng khi đi ra ngoài và tiếp xúc với ánh nắng

FAQ – Một số thắc mắc thường gặp về mụn chỉ

Bên cạnh những thông tin về mụn sợi chỉ đã được kể trên, bạn cũng có thể tham khảo một vài thắc mắc phổ biến dưới đây.

Như vậy, bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích liên quan đến mụn chỉ. Đây là loại mụn nhẹ, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân nên bạn cứ yên tâm nhé. Hy vọng bạn đã có thêm nhiều kiến thức để chăm sóc cho làn da của mình thêm khỏe mạnh.