9 cách trị nám bằng kem đánh răng đơn giản hiệu quả an toàn tại nhà

Tư vấn chuyên môn bài viết

BS. CKI. Lê Thảo Nhi

Chuyên khoa Da liễu - Bệnh viện Da Liễu TP.HCM

Đặt Lịch Hẹn Xem hồ sơ

Kem đánh răng được biết đến là sản phẩm rất quen thuộc đối với cuộc sống, sinh hoạt của mỗi cá nhân chúng ta, nhưng để hiểu được hết công dụng thật sự của chúng không phải ai cũng biết. Ngoài tác dụng để vệ sinh làm sạch khoang miệng, kem đánh răng còn được nghiên cứu có tác dụng hỗ trị điều trị nám hiệu quả. Tìm hiểu 9 cách trị nám bằng kem đánh răng đơn giản và an toàn ở bài viết này! 

Công dụng của kem đánh răng trong điều trị nám

Kem đánh răng với thành phần chính là và Flour và các chất tẩy trắng có tác động trực tiếp đến sắc tố da, cụ thể là melanin, giúp loại bỏ những vấn đề trên da, từ đó cải thiện sắc tố da.

Cùng với đó, hoạt chất Flour và chất tẩy trắng chứa trong kem đánh răng còn giúp diệt khuẩn làm sạch da giúp cho da luôn được khô thoáng và kích thích sự trao đổi các chất dinh dưỡng, sản xuất thêm collagen nhiều hơn giúp cho làn da luôn căng bóng tự nhiên, ngăn ngừa lão hóa và cải thiện mụn nhọt nhờ tác dụng diệt khuẩn hiệu quả của chúng.

Với nhiều tác dụng được kể trên, kem đánh răng được coi là cứu tinh cho làn da, nhưng không phải vì thế mà thần thánh hóa kem đánh răng. Theo nghiên cứu cho rằng trị nám bằng kem đánh răng chỉ có tác dụng giảm thâm, làm mờ nám với những mảng nám mới hình thành ở mức độ nhẹ và cũng cần nhiều thời gian để thấy rõ hiệu quả của nó.

Bật mí 9 công thức trị nám bằng kem đánh răng

Để áp dụng kem đánh răng trị nám hiệu quả, tham khảo ngay 9 công thức đơn giản và an toàn dưới đây.

Lưu ý: Dưới đây chỉ là các phương pháp dân gian, chưa có nhiều cơ sở khoa học chứng minh. Vì vậy, các bạn cần lưu ý hỏi qua bác sĩ trước khi áp dụng.

Thoa kem đánh răng trực tiếp lên da

Thoa trực tiếp kem đánh răng lên da là phương pháp đơn giản và tiết kiệm thời gian nhất. Chỉ cần chuẩn bị một lượng kem vừa đủ và thoa trực tiếp lên da. Lưu ý chọn loại kem đánh răng có chứa thành phần Fluor. Cách này sẽ giúp bạn có được làn da mềm mại và trắng sáng.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 2 tay, lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ lên đầu ngón tay và nhẹ nhàng chấm lên các vùng bị nám, tàn nhang.
• Thoa đều nhẹ nhàng giúp thấm các dưỡng chất tốt hơn.
• Để kem trên da khoảng 10 – 15 phút sau đó rửa lại mặt sạch với nước. Thực hiện 3 lần/tuần để có hiệu quả.

Kem đánh răng kết hợp với muối

Muối được biết đến có khả năng tẩy tế bào chết, kháng khuẩn tốt, giúp ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Khi kết hợp với kem đánh răng tạo ra hiệu quả trị nám vô cùng tốt, phù hợp với cả những làn da bị mụn.

Cách thực hiện:

• Trộn đều hỗn hợp theo tỷ lệ: 10g muối và 10g kem đánh răng.
• Rửa sạch mặt với nước ấm trước để làm mềm da cũng như giúp mở lỗ chân lông.
• Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám.
• Giữ trên da 15 phút rồi rửa lại với nước sạch, áp dụng 2-3 lần/ tuần.

Lưu ý, không nên chọn các loại kem đánh răng có thành phần menthol vì dễ làm kích ứng da và hạn chế tiếp xúc với ánh mặt trời sau khi đắp. Đặc biệt, phương pháp này chỉ nên áp dụng với làn da dầu, nhờn, không nên áp dụng trên làn da khô.

Kem đánh răng kết hợp lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng được biết đến là thành phần hữu hiệu trong quá trình tái tạo làn da, giúp da trắng sáng khiến bao nhiêu người mơ ước. Thành phần niacinamide và các vitamin A, E, B,… có trong lòng trắng trứng, giúp giảm nám, mờ thâm đồng thời dưỡng ẩm tốt. Khi kết hợp hai nguyên liệu này với nhau sẽ đem lại hiệu quả làm mờ nám nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Tách lấy lòng trắng trứng gà và đánh đều.
• Trộn 15g kem đánh răng vào phần lòng trắng đã đánh đều.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt, giữ mặt nạ trên da khoảng 10 phút và rửa sạch lại với nước.

Kem đánh răng kết hợp mật ong

Mật ong không chỉ giúp làm sáng mịn da, ngăn ngừa vi khuẩn, mà còn sử dụng để uống cũng rất tốt. Kết hợp 2 thành phần này tạo nên hỗn hợp có khả năng chống oxy hóa cao giúp duy trì làn da khỏe mạnh, căng bóng, loại trừ thâm nám tàn nhang hiệu quả được nhiều chị em tin dùng và lựa chọn.

Cách thực hiện:

• Trộn đều hỗn hợp theo tỷ lệ: 10g kem đánh răng + 10g mật ong
• Rửa mặt với nước ấm sau đó dùng tăm bông chấm đều hỗn hợp lên vùng da nám, tàn nhang.
• Vừa thoa, vừa massage hỗn hợp đều đặn theo chiều kim đồng hồ giúp hỗn hợp thẩm thấu vào da nhanh hơn.
• Để hỗn hợp trên da 10-15 phút sau đó rửa lại với nước sạch.
• Để hiệu quả tốt nhất nên sử dụng 3 lần/ tuần.

Kem đánh răng và chanh

Chanh chứa các thành phần axit, vitamin C, B, có khả năng tẩy tế bào chết cũng như hạn chế nguy cơ nám lan rộng, làm sáng da và mờ thâm hiệu quả.

Cách  trị nám từ kem đánh răng và chanh:

• Vắt lấy nước 1 quả chanh sau đó trộn đều với 10g kem đánh răng.
• Rửa mặt với nước ấm để khô và thoa trực tiếp hỗn hợp lên vùng da bị nám, giữ nguyên tầm 5-7 phút sau đó rửa sạch lại với nước.

Lưu ý, vì cả 2 nguyên liệu đều có tính khử mạnh, nên sau khi sử dụng phải rửa lại mặt với nước thật sạch. Đồng thời, chỉ nên áp dụng tối đa 2 lần/tuần.

Kem đánh răng và nha đam

Nha đam được biết đến là rất nhiều dưỡng chất có khả năng chống lão hóa cao, giúp phục hồi làn da bị tổn thương. Đồng thời cũng cấp ẩm tốt và giúp da trở nên tươi sáng, xóa mờ giảm thâm nhanh chóng. Kết hợp nha đam với kem đánh răng đem lại hiệu quả trị nám và phục hồi da hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Xay nhuyễn 20g gel nha đam tươi và trộn đều với 15g kem đánh răng.
• Rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt bắt, massage nhẹ nhàng.
• Nằm thư giản với mặt nạ khoảng 15 phút để dưỡng chất hấp thụ hoàn toàn cho đến khi da khô thì dừng lại.
• Rửa sạch mặt với nước ấm. Mỗi tuần nên sử dụng mặt nạ 2 lần để đạt hiệu quả cao.

Kem đánh răng kết hợp tinh bột nghệ

Trong thành phần nghệ có lượng lớn Curcumin, Vitamin C, E, các thành phần giúp chống oxy hóa cùng với những chất khoáng tốt khác như Kali, Canxi… Các thành phần này có tác dụng đẩy lùi sắc tố melanin, làm mờ thâm, giảm nám. Hỗn hợp từ kem đánh răng và tinh bột nghệ giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân gây nám, giúp làn da mềm mịn, khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện:

• Trộn đều hỗn hợp theo tỷ lệ: ½ thìa kem đánh răng  và 1 thìa tinh bột nghệ. Trộn đều 2 nguyên liệu cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.
• Thư giãn với hỗn hợp trên da trong 15 phút sau đó rửa lại với nước sạch.
• Mỗi tuần nên thực hiện 2 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Kem đánh răng kết hợp bột trà xanh

Bột trà xanh chứa nhiều hoạt chất EGCG cùng với các vitamin khác như A, C, B,… có tác dụng mạnh mẽ trong việc chống oxy hóa và tạo mô mới, giúp da căng bóng, sáng mịn. Ngoài ra, trà xanh còn giúp ức chế hình thành và phát triển của sắc tố melanin, ngăn chặn sự tiến triển của thâm nám hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị hỗn hợp theo tỷ lệ: 1 muỗng bột trà xanh + ½ muỗng kem đánh răng.
• Trộn đều hỗn hợp trên và thoa đều lên vùng da bị nám.
• Massage nhẹ nhàng da mặt và giữ trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch mặt với nước ấm và tiếp tục quy trình dưỡng da như thông thường.

Kem đánh răng và dầu oliu

Dầu oliu được biết đến với công dụng nổi trội giúp cấp ẩm làm mềm da, ngăn chặn quá trình lão hóa và rối loạn sắc tố melanin. Kết hợp 2 thành phần này được coi là một biện pháp tuyệt vời, hiệu quả trị nám được nhân đôi vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Trộn đều hỗn hợp theo tỉ lệ 1:1 thành hỗn hợp sền sệt.
• Đắp trực tiếp lên da mặt đã được làm sạch bằng nước ấm để dưỡng chất được thẩm thấu vào sâu trong da.
• Giữ nguyên hỗn hợp đó trên da khoảng 20 phút sau đó rửa sạch. Một tuần nên thực hiện 2 lần để thấy hiệu quả giảm nám mờ thâm rõ rệt

Những điều cần lưu ý khi trị nám bằng kem đánh răng

Cách điều trị nám bằng kem đánh răng được đánh giá là hiệu quả, an toàn, thành phần giá rẻ, tiện dụng. Tuy nhiên, kem đánh răng cũng chứa khá nhiều thành phần fluoride và chất tẩy trắng, nếu quá lạm dụng và sử dụng không đúng cách sẽ dẫn đến phản tác dụng.

Một vài lưu ý cụ thể:

• Kem đánh răng có tính chất tẩy mòn, nên dễ gây nên sự ăn mòn trên những người có làn da mỏng, nhạy cảm. Vì vậy, không nên lạm dụng và để quá lâu trên da.
• Nên lựa chọn loại kem đánh răng màu trắng và không có hạt sần sùi để tránh cọ xát làm tổn thương da.
• Trước khi thoa sản phẩm lên mặt nên test trước ở vùng tay cổ tay kem có kích ứng hay không.
• Chỉ bôi kem lên vùng da nám, tàn nhang, tránh sử dụng bôi lên toàn mặt vì sẽ gây khô da cho những vùng không tổn thương.
• Trong quá trình điều trị nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm. Cần che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng hàng ngày.
• Nên kết hợp với chế độ ăn lành mạnh, hợp lý để cơ thể dễ dàng đào thải các chất độc tố ra ngoài.
• Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại, laptop,… để bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh.
• Chỉ nên thực hiện với tần suất từ 2 – 3 lần/tuần.
• Kết hợp với những loại mỹ phẩm trị nám và dưỡng ẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, thành phần từ thiên nhiên.
• Suy nghĩ tích cực, sống lành mạnh và lạc quan để tăng hiệu quả điều trị nám.

FAQ – Một số câu hỏi thường gặp về cách trị nám bằng kem đánh răng

Bên cạnh những thông tin về cách trị nám bằng kem đánh răng đã được kể trên, bạn cũng có thể tham khảo một vài thắc mắc phổ biến dưới đây.

Bài viết trên đã bật mí 9 cách trị nám bằng kem đánh răng an toàn và hiệu quả. Hi vọng với những thông tin trên sẽ giúp các bạn có thêm những kiến thức trị nám và chăm sóc da an toàn. Đừng bỏ lỡ những bài viết khác của chúng tôi để có thêm nhiều thông tin bổ ích nhé!